PODER DO HABITO, O

O Poder do Habito

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Descrição

Durante os ultimos dois anos, uma jovem transformou quase todos os aspectos de sua vida. Parou de fumar, correu uma maratona e foi promovida. Em um laboratorio, neurologistas descobriram que os padroes dentro do cerebro dela --ou seja, seus habitos-- foram modificados de maneira fundamental para que todas essas mudancas ocorressem. Ha duas decadas pesquisando ao lado de psicologos, sociologos e publicitarios, cientistas do cerebro comecaram finalmente a entender como os habitos funcionam - e, mais importante, como podem ser transformados. Embora isoladamente parecam ter pouca importancia, com o tempo, tem um enorme impacto na saude, na produtividade, na estabilidade financeira e na felicidade.Com base na leitura de centenas de artigos academicos, entrevistas com mais de 300 cientistas e executivos, alem de pesquisas realizadas em dezenas de empresas, o reporter investigativo do New York Times Charles Duhigg elabora, em O Poder do Habito , um argumento animador: a chave para se exercitar regularmente, perder peso, educar bem os filhos, se tornar uma pessoa mais produtiva, criar empresas revolucionarias e ter sucesso e entender como os habitos funcionam. Transforma-los pode gerar bilhoes e significar a diferenca entre fracasso e sucesso, vida e morte.

Características

AUTOR DUHIGG, CHARLES
EDITORA OBJETIVA
CÓD. BARRAS 9788539004119
EDIÇÃO 1
IDIOMA Portugues
ANO DA EDIÇÃO 2012
PESO 0,715 Kg
ALTURA 3.30 cm
LARGURA 16.00 cm
COMPRIMENTO 23.00 cm
PÁGINAS 408

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